Fase 4 del duelo: La Depresión

La depresión es una de las etapas del duelo el cual en esto  indica que vamos en la cuarta ósea la penúltima pero que hace esta  etapa pues:

A medida que avanza el proceso de duelo y se va asumiendo la realidad de la pérdida, se comienza a contactar con lo que implica emocionalmente la ausencia, lo que se manifiesta de diversos modos: pena, nostalgia, tendencia al aislamiento social y pérdida de interés por lo cotidiano. Aunque se denomina a esta fase “depresión”, sería más correcto denominarla “pena” o “tristeza”, perdiendo así la connotación de que se trata de algo patológico. De algún modo, sólo doliéndonos de la pérdida puede empezar el camino para seguir viviendo a pesar de ella.

P.d: ahora estaré hablando de las definiciones de estas etapas después  les daré un pequeño ejemplo de como yo lo viví desde la perdida de mi abuela asta ahora con la pandemia espero les guste.